Low Carb Lifestyle

Die Vorzüge einer Ernährung fast ohne Kohlenhydrate

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Schlagwort: low-carb

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11 April, 2010

Abendessen – nicht wirklich schwierig!

Der wahrscheinlich einfachste Part ist das Abendessen. Wenn man es nicht gewohnt ist, am Abend zu kochen, wird es nochmal einfacher. Denn das typische Abendessen besteht landläufig aus Brot, Wurst und Käse. Gut, lassen wir […]

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21 April, 2009

Die neue Atkins Diät – Abnehmen ohne Hunger

Während es im ersten Buch von Dr. Robert Atkins schwerpunktmässig um den Genuss geht, legt er in seinem neuen Buch ein grosses Augenmerk auf das Thema Gesundheit. Prinzipiell ändert er nichts an seinem Konzept, die […]

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21 April, 2009

Das Schlankheitskozept – mit Erfolgsgarantie

Schon 1975 kam dieses Buch auf den Markt: „Das Schlankheitskonzept“ von Dr. Alexander Felix. Dr. Felix spricht sich ausdrücklich dafür aus, die kohlenhydratarme Ernährung nicht als Diät zu verstehen. Er möchte – ganz im Gegenteil […]

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21 April, 2009

Die South Beach Diät – Die Sensationsdiät aus Amerika

Die South Beach Diät – Die Sensationsdiät von Dr. Arthur Agatston hat auch hierzulande einen Boom ausgelöst. Dr. Agatston ist medizinischer Direktor des Mount Sinai Zentrums in Florida. Im Rahmen seiner ärztlichen Tätigkeit als Herzspezialist […]

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21 April, 2009

Die Erfolgsdiät – Das Kochbuch nach Low Carb

Lecker – lecker – lecker!!! Edeltraud Rückert, die Autorin, hat ein Meisterwerk mit Low Carb-Rezepten gestaltet. Die gelernte Köchin, die jahrelang in einer Diätküche einschlägige Erfahrungen gesammelt hat, kennt low carb auch aus der Praxis nur […]

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Eure Meinung dazu:

  • Simon Brocher bei Vivo Buch: Low Carb – Gesünder essen mit weniger Kohlenhydraten
  • taha bei Vivo Buch: Low Carb – Gesünder essen mit weniger Kohlenhydraten
  • Marc bei Liebgewonne Gewohnheit: Knabbern vor dem Fernsehgerät
  • W. Vogel bei Low Carb nach Dr. Kwasnieswki

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