Das eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr für alle Menschen wichtig ist, weiß mittlerweile jedes kleine Kind. Leistungsschwäche, Müdigkeit, Hunger, Kreislaufprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten, trockene und faltige Haut, Verdauungsprobleme etc.: Die Liste der kleinen und größeren Beschwerden, die auf eine zu geringe […]
Auf der Suche nach Produkten, die die Low-Carb-Ernährung erweitern und verfeiern, bin ich neulich wieder mal auf ein Fertigprodukt gestoßen, da sich meine Zeit zu kochen
Eine wirklich leckere Alternative: FIT AM ABEND – kohlenhydratarmes, eiweißreiches Sojaschrotbrot mit Ölsamen der Firma Gretl. Witzigerweise stammt diese Empfehlung an mich von einem Nicht-Low-Carber – ich hab‘ es aber dennoch einfach mal ausprobiert und […]
Gestern war ich im Grossmarkt auf der Suche nach einer Getränkealternative. Mineralwasser von Januar bis Dezember ist irgendwie doch ein bisschen langweilig (um nicht zu sagen: es kommt mir langsam aus den Ohren raus :(). […]
Manchmal darf es auch besonders lecker sein :-) Bei der Suche nach einer kohlenhydratarmen Verfeinerung von Eiweiss-Drinks, bin ich neulich auf Kokosmilch gestossen. Mmmmmmhm, wer liebt ihn nicht, den Geschmack von Urlaub, Sonne und Drinks […]
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