<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>LOW CARB LIFESTYLE &#187; Snacks &amp; schnelle Gerichte</title>
	<atom:link href="http://www.low-carb-lifestyle.de/mehr-ueber/rezepte/snacks-schnelle-gerichte/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.low-carb-lifestyle.de</link>
	<description>Low Carb-Ernährung &#38; mehr</description>
	<lastBuildDate>Thu, 12 Jan 2012 15:01:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Schneller Käse-Salat</title>
		<link>http://www.low-carb-lifestyle.de/rezepte/snacks-schnelle-gerichte/schneller-kase-salat/</link>
		<comments>http://www.low-carb-lifestyle.de/rezepte/snacks-schnelle-gerichte/schneller-kase-salat/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Dec 2011 08:19:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>LC</dc:creator>
				<category><![CDATA[Snacks & schnelle Gerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Käsesalat]]></category>
		<category><![CDATA[Sylvester]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.low-carb-lifestyle.de/?p=1303</guid>
		<description><![CDATA[Weihnachten und Sylvester sind oft die Killer jeder Diät. Plätzchen, Glühwein und Co. entsprechen &#8211; traditionell  zubereitet &#8211; den wenigsten Diäten. Bei Low-Carb, dem Leben mit wenigen Kohlenhydraten, muss es aber kein Hungern und Darben geben. Aber auch wenn man sich nicht 100% an die Vorgaben einer kohlenhydratarmen Ernährung hält, kann man es weitgehend versuchen. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.low-carb-lifestyle.de/rezepte/snacks-schnelle-gerichte/schneller-kase-salat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Low-Carb-Pfannkuchen (Omelette)</title>
		<link>http://www.low-carb-lifestyle.de/rezepte/snacks-schnelle-gerichte/low-carb-pfannkuchen-omelette/</link>
		<comments>http://www.low-carb-lifestyle.de/rezepte/snacks-schnelle-gerichte/low-carb-pfannkuchen-omelette/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Apr 2011 08:44:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nr1</dc:creator>
				<category><![CDATA[Snacks & schnelle Gerichte]]></category>
		<category><![CDATA[kohlenhydratarm]]></category>
		<category><![CDATA[low-carb]]></category>
		<category><![CDATA[omelette]]></category>
		<category><![CDATA[Pfannenkuchen]]></category>
		<category><![CDATA[Pfannkuchen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.low-carb-lifestyle.de/?p=1134</guid>
		<description><![CDATA[Eigentlich handelt es sich bei dem im folgenden genannten Gericht um Omelette, und nicht um Pfannkuchen. Es ist auch keine Süßspeise, sondern eine würzige und wirklich dauerhaft sättigende Abwechslung in der kohlehydratarmen Ernährung. Es handelt sich dabei um ein thailändisches Rezept, welches aber auch hier mit wenig Aufwand nachgekocht werden kann. Wie in der Thai-Küche [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.low-carb-lifestyle.de/rezepte/snacks-schnelle-gerichte/low-carb-pfannkuchen-omelette/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fischgerichte &#8211; schnell und einfach</title>
		<link>http://www.low-carb-lifestyle.de/rezepte/snacks-schnelle-gerichte/fischgerichte-schnell-und-einfach/</link>
		<comments>http://www.low-carb-lifestyle.de/rezepte/snacks-schnelle-gerichte/fischgerichte-schnell-und-einfach/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Oct 2010 18:08:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>LC</dc:creator>
				<category><![CDATA[Snacks & schnelle Gerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Fisch]]></category>
		<category><![CDATA[Fischgerichte]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.low-carb-lifestyle.de/?p=933</guid>
		<description><![CDATA[Leider wird in unseren Breitengraden sehr selten Fisch zubereitet und wenn, dann meist in der Form von Fischstäbchen oder Schlemmerfilet Bordolaise&#8230; Für eine Low-Carb-Ernährung ist dies eher kontraproduktiv, denn die Tücke des Objektes liegt in der üppigen Panade. Einfache Kohlenhydrate treffen auf Fett in der Pfanne. Kann lecker sein, ist aber eher eine Kombination zum [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.low-carb-lifestyle.de/rezepte/snacks-schnelle-gerichte/fischgerichte-schnell-und-einfach/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Schnelle Low-Carb-Küche</title>
		<link>http://www.low-carb-lifestyle.de/rezepte/snacks-schnelle-gerichte/schnelle-low-carb-kuche/</link>
		<comments>http://www.low-carb-lifestyle.de/rezepte/snacks-schnelle-gerichte/schnelle-low-carb-kuche/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Oct 2010 15:36:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>LC</dc:creator>
				<category><![CDATA[Snacks & schnelle Gerichte]]></category>
		<category><![CDATA[schnelle Gerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Schnellgerichte]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.low-carb-lifestyle.de/?p=921</guid>
		<description><![CDATA[Nicht immer sind Low-Carb-Gerichte mit grossem Aufwand verbunden, oder teuerer als die konventionelle Küche. Es lohnt sich, ab und zu etwas Neues auszuprobieren, um keine Langeweile am Tisch aufkommen zu lassen. Ausserdem stellt ein breites Repertoire an Nahrungsmitteln sicher, alle Nährstoffe zu erhalten. Schnell, schmackhaft und einfach: Gefüllte Eier 2 hartgekochte Eier, einige Sardellenfilets, etwas [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.low-carb-lifestyle.de/rezepte/snacks-schnelle-gerichte/schnelle-low-carb-kuche/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Avocado-Tomaten-Salat</title>
		<link>http://www.low-carb-lifestyle.de/rezepte/snacks-schnelle-gerichte/avocado-tomaten-salat/</link>
		<comments>http://www.low-carb-lifestyle.de/rezepte/snacks-schnelle-gerichte/avocado-tomaten-salat/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 May 2010 09:42:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nr1</dc:creator>
				<category><![CDATA[Snacks & schnelle Gerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Avocado]]></category>
		<category><![CDATA[Fettsäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Salat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.low-carb-lifestyle.de/?p=525</guid>
		<description><![CDATA[Mal eine andere, und sehr südländische, Art des Salates ist ein Avocado-Tomaten Salat. Benötigt &#8211; für 2 Personen &#8211; werden dazu: - eine Packung (ca. 10 Stück) Cocktail- oder Romatomaten - eine reife &#8220;Hass&#8221; oder &#8220;Fuerte&#8221; Avovado - 4 Esslöffel Essig &#8211; gewöhnlicher Salatessig - je eine Prise Pfeffer und Salz - ggf. eine Hand [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.low-carb-lifestyle.de/rezepte/snacks-schnelle-gerichte/avocado-tomaten-salat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

