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	<title>LOW CARB LIFESTYLE &#187; FAQ</title>
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	<description>Low Carb-Ernährung &#38; mehr</description>
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		<title>Was ist eigentlich die Skaldeman Ratio?</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Apr 2011 08:15:41 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[FAQ]]></category>
		<category><![CDATA[Nährstoffverhältnis]]></category>
		<category><![CDATA[skaldeman ratio]]></category>

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		<description><![CDATA[Zu viele Kohlenhydrate behindern den Abnahmeerfolg und sind gesundheitsschädlich. So das Motto der kohlenhydratarmen Ernährung! Wieviele Kohlenhydrate sind zu viel? Darüber sind die Erfinder der Low Carb Diäten unterschiedlicher Meinung. Die Spanne liegt zwischen 5 und 100 g. Wobei sich eine Diät völlig ohne Kohlenhydrate in der Praxis nicht realisieren lässt. Eine geringe Menge sind [...]]]></description>
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		<title>Low Carb funktioniert bei mir nicht &#8211; warum?</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Jan 2011 14:24:55 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[low carb misserfolg]]></category>

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		<description><![CDATA[Dummerweise ist Low-Carb nicht die Lösung für jeden Übergewichtigen. Abgesehen von Personen, denen eine Low-Carb-Diät zu teuer erscheint, die tierische Produkte aus Gewissensgründen ablehnen und denjenigen, denen Fleisch einfach nicht schmeckt, gibt es noch andere &#8220;Diätversager&#8221;. Und wieder einmal ist die Ursachenforschung eine Sysiphosarbeit. Low Carb könnte nicht funktionieren, weil: die Vorschriften nicht richtig eingehalten [...]]]></description>
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		<title>Warum nimmt man zu, wenn man mit dem Rauchen aufhört?</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 18:28:45 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Gewichtszunahme]]></category>
		<category><![CDATA[Rauchen aufhören]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8220;Wer mit dem Rauchen aufhört, wird unweigerlich fett und meist bleiben diese Kilos für immer auf den Hüften!!!&#8221; Zur Angst des Rauchers vor dem Nikotinentzug, gesellt sich noch ein weiteres Horrorszenario: das Leben wird nicht nur furchtbar entbehrungsreich und nicht mehr lebenswert sein. Nein, als hässliche, entstellte Biotonne wird der Exraucher sein Dasein fristen müssen. [...]]]></description>
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		<title>Low Carb-Diäten und Nebenwirkungen</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 15:07:32 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Risiken]]></category>

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		<description><![CDATA[Auch wenn die eigene Ernährungsphilosophie für manche zu einer Art Religion geworden ist, so ist es doch interessant zu sehen, wie unterschiedlich sich Menschen ernähren und mit ihrer spezifischen Nahrung auch ein hohes Alter erreichen können. So könnte die Lebensmittelauswahl eines Eskimos sicher kaum konträrer sein, als die Lieblingsspeisen eines Veganers. Die gern zitierten Hunzas [...]]]></description>
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		<title>Kann eine Low-Carb-Diät zu Ess-Störungen führen?</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Nov 2010 13:26:03 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Essstörung]]></category>

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		<description><![CDATA[Essen &#8211; ein Vergnügen: es nährt den Körper und die Seele, macht Freude, ist ein Genuss, kann zu einem gesellschaftlichen Highlight werden. Essen &#8211; eine Qual: Heisshunger, die Gier nach mehr, unübersehbare Folgen. Äusserlich in ausufernder Gewichtszunahme. Innerlich in pathologischen Blutwerten, frühzeitiger Gelenkabnutzung. Essen &#8211; ein Kampf: gegen den inneren &#8220;Schweinehund&#8221;, gegen das natürliche Hungergefühl. [...]]]></description>
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