LOW CARB LIFESTYLE       

Ha! Der Erdrutsch war doch kein vorübergehender Wasserverlust. Ich scheine tatsächlich in einer Woche 2 kg abgenommen zu haben. Wunder gibt es immer wieder…

Und es geht sogar noch weiter. Kann ich gut brauchen, denn die Freibad-Saison naht in schnellen Schritten. Momentan bin ich süchtig nach Salat und brauche weder Brot, Kartoffeln noch Sonstiges…

Dazu Fisch oder Käse oder ein schönes Stück Fleisch und die Welt ist in Ordnung. Aber ich lasse auch keine Langeweile aufkommen und gehe wieder mindestens 3 x in der Woche zum Training. Mein Pensum habe ich erhöht auf ca. 90 Minuten. Schwerpunkt Cardio. Weiter lesen…

Uuuuuuuuuuuuuuups, ein kleiner Erdrutsch!

Nachdem sich jetzt nichts mehr bewegt hat, habe ich seit letzten Montag 2,1kg weniger auf der (zugegeben: wieder angeschafften) Waage zu verzeichen.

Die Waage: ich fühle ich mich “ohne” einfach unsicher. Klar, merkt man das an den Hosen, morgens am Bauch und am Gesicht. Aber das Ganze ist eben auch ziemlich undeutlich und nicht klar einzuordnen. Weiter lesen…

Ähmmmmmmmmmm, gestern abend war ich zum Essen eingeladen …

Nein, nicht von meinem Kollegen, sondern von einem Kunden. Und auch nicht in ein Restaurant, sondern bei ihm zuhause. Dies scheint das Jahr der Essenseinladungen für mich zu sein.
Aber nur kein Neid. In diesem Jahr war ich bisher öfter zum Essen eingeladen, als in den letzten 3 Jahren zusammen. Ausgleichende Gerechtigkeit!

Ja, und was soll ich schon sagen: der Kunde ist Ägypter. Sehr gut aussehend, sehr kultiviert, sehr schlank und alleinerziehender Vater von 2 Söhnen. Will heissen: der sollte ja kochen können… Weiter lesen…

Nörgel, nörgel, nörgel: warum ist da nicht mehr drin?

Es geht mir mal wieder alles zu langsam: der Sommer naht, die Freibadsaison droht und ich schleppe mindestens 30 kg Übergewicht durch die Gegend… Sehr ärgerlich!

Aber wiederum sind knappe 4 Kilo in 3 Wochen auch nicht so wirklich schlecht – zumal ich wirklich nicht behaupten kann, besonders asketisch gelebt zu haben. 

Um die Wahrheit zu sagen: ich bin natürlich nicht “in die Vollen” gegangen. Will heissen, ich habe weder Sahneberge verdrückt, noch habe ich mich überfr…. bis zum Abwinken.

Auch das ist eine Low-Carb-Nebenwirkung, die ich sehr schätze: ich kann mich beim besten Willen nicht daran erinnern, dass ich mich schon einmal vollgestopft hätte bis der Arzt kommt. Weiter lesen…

Verrückte Welt! Mein derzeitiger Geschäftspartner kann über meine “befremdlichen” Ernährungsgewohnheiten nur den Kopf schütteln. Kein Wunder, in seinem Herkunftsland müssen die Menschen sich darum kümmern, genügend zu essen zu bekommen…

Er hat mich in den letzten 2 Wochen ca. 4 x zum Essen eingeladen. Weil es in seinem Leben eigentlich kein akzeptables Nahrungsmittel ausser Fisch und Olivenöl gibt, werde ich zwangsverpflichtet!

Gestern wollte ich mir einen Salat mit Weiter lesen…

Off-Topic – Off-off-Topic, oder auch nicht?
Wisst ihr noch, wie es sich anfühlt, wenn man jemanden kennenlernt und der Bick dauert eine Sekunde länger, als “offiziell” erlaubt?
Wenn man “zufällig” neben jemanden steht und er “zufällig” die eigenen Hand streift?
Wie es ist, wenn es vor Elektrizität knistert und das Umfeld es nicht mitbekommen darf? Weiter lesen…

Ach wär’ das schön, wenn es so weiterginge. Aber leider nur ein Wunschtraum. Heute ist mein 1. Ess-Tag und ich hab’ noch nichts gegessen. Irgendwie hab’ ich keine Zeit gehabt einzukaufen, irgendwie ist der Hunger durchaus erträglich und irgendwie weiss ich gar nicht, was ich essen will.
Das ist jetzt zwar ein bisschen Off-Topic, aber gestern war ich mit einem netten Typen unterwegs. Ich glaub’, ich hab’ mich ein bisschen verknallt, aber ich werde mich bemühen, mich schnellst möglich wieder zu “entlieben”. Der Junge ist ein absolutes No-Go und zu allem Überfluss spricht er nur Französisch und Italienisch.
Und ich eigentlich nur Deutsch und Englisch. Auf jeden Fall wollte er mich gestern unbedingt zum Essen einladen. Wir waren unterwegs und Weiter lesen…

Ich beneide Euch, liebe Langzeitfaster, Magermodels, Asketen…
Ich für meinen Teil habe einfach nur Hunger, Hunger, Hunger. Nach 48 Stunden fasten sollte der Hunger aufhören. Hab’ ich schon öfter getestet, klappt bei mir aber nicht. Und wenn ich 5 Tage nichts esse, knurrt mein Magen um so lauter. Aber ich hab’s ja immer schon geahnt: ich bin einfach anders als andere…;-) Weiter lesen…