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	<title>LOW CARB LIFESTYLE &#187; Abnehmen</title>
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	<description>Low Carb-Ernährung &#38; mehr</description>
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		<title>Montag, 09.05.2011 93,8 kg</title>
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		<pubDate>Mon, 09 May 2011 14:26:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Habe heute gesehen, dass ich schon lange nicht mehr geschrieben habe. Mein Gewichtsverlust geht weiter. Stehe jetzt bei 93,8 kg. Aber auch ohne Waage merke ich, dass ich einen Stop-Punkt erreicht habe. Am besten lässt sich das für mich am Bauchfett festmachen. Ich glaube, jeder Langzeit-Übergewichtige kennt diesen morgentlichen Griff &#8211; noch im Bett, auf [...]]]></description>
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		<title>Dinner Canceling</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Jun 2010 14:17:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Nichts mehr zu Abend essen, oder &#8211; wie es neudeutsch so schön heisst &#8211; Dinner Canceling ist en vogue&#8230; Wie funktioniert das? Das Schöne daran &#8211; es gibt tagsüber keinerlei Einschränkungen und man muss nicht auf seine Lieblingsspeisen verzichten. Kein Kalorienzählen, messen, wiegen, in Tabellen nachsehen, Nährstoffe &#8220;aufdröseln&#8221;, Listen führen. Einfach essen, worauf man Lust [...]]]></description>
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		<title>04.05.2010 86,3kg</title>
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		<pubDate>Tue, 04 May 2010 11:56:24 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Und er bewegt sich doch: der Zeiger meiner Waage. Nein, es ist eigentliche eine Digitalanzeige und das ist auch gut so. Denn wer kennt diese Zeiger-Schummeleien nicht: aus verschiedenen Blickwinkeln variiert die Abnahme je nach Laune , und wenn dass nichts hilft, gibt es noch die Möglichkeit, die Waage auf den Bodenfliesen ein bisschen hin [...]]]></description>
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